☘️怀山药，其性质温和，味甘如饴，不热不干，是孩子调养身体的上乘选择。
然而，怀山药与不同的材料搭配，能够发挥出不一样的效果。
这里，楹楹妈将分享几种日常中常见的怀山药组合
☘️①纯山药水。
采用新鲜的铁棍山药最佳，当小孩感冒后期，咳嗽不断时，一碗纯山药水便能起到显著作用。
☘️②山药苹果水
这对搭档适合那些脾胃不佳的孩子饮用。
☘️③山药陈皮水
则更适合咳嗽多痰的孩子。
☘️④山药苹果山楂水
当孩子感到肚子胀胀的，食欲不佳时，这道饮品可促进消化。
☘️⑤山药苹果黑豆水
则是解决上焦火旺，下焦寒冷的良方。
☘️⑥山药麦冬和黑豆的组合
有助于解决孩子便秘的烦恼。
☘️⑦山药百合雪梨水
当孩子咽喉不适，口渴干燥的时候，这道饮品能带来舒缓。
根据自家孩子的具体情况选择合适的配方，煮制给家中的老人或孩子享用，自然也是极好的。我是楹楹妈，每日为大家分享一款食疗小秘方，对于中yi食疗充满热忱。希望大家都能借助这些小知识，帮助孩子培养健康好身体。